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Atualizado ao minuto

Relação sexual

10 formas de melhorar a qualidade do esperma naturalmente

Mariana Belchior, embriologista júnior na Ferticentro, doutoranda na Universidade do Porto e na Universidade de Aveiro, e Bruno Barauna, responsável pela qualidade no laboratório e embriologista na Ferticentro, assinam este artigo de opinião sobre como melhorar a qualidade do esperma.

13:12 Câncer de estômago

Os sinais de alerta do câncer de estômago: Causas e tratamento

Muitas vezes não detectado, o diagnóstico precoce pode economizar milhões

07:15 Gases

Sente-se inchado? 6 alimentos que podem estar causando gases

A alimentação é um dos grandes fatores que pode estar na origem de gases e do aumento do inchaço. Desta forma, pode ser importante reconhecer alguns dos gatilhos. Uma nutricionista revela quais os alimentos que podem levar aos gases e inchaço.

06:15 Dicas

Chá verde substituindo café? Entenda efeitos de cada bebida no organismo

Nutricionista explica as diferenças entre as bebidas e como cada uma pode influenciar na energia, concentração e bem-estar

23:00 Plantas

Não morrem! 8 plantas perfeitas para lugares sem janelas

Descubra 8 plantas que se adaptam perfeitamente a ambientes sem janelas, ideais para escritórios ou espaços escuros. Estas plantas são resistentes e requerem pouca luz, tornando-as perfeitas para qualquer divisão.

22:00 Nomofobia

60% dos brasileiros ficam ansiosos longe do celular, aponta estudo

Problema caracteriza-se pelo medo irracional ou ansiedade extrema de ficar sem o aparelho; Brasil tem índice de uso excessivo de tela acima de outros países da América Latina

21:00 Manhãs

Já acorda cansada? 5 hábitos que vão te ajudar, segundo médico

Beber água, apanhar luz natural e respirar profundamente são alguns dos hábitos que, segundo um médico, podem fazer a diferença logo ao acordar. Descubra cinco hábitos simples que ajudam a começar o dia com mais energia e bem-estar.

20:00 Bananas

4 truques simples para fazer as bananas durarem mais tempo

Pendurar a fruta, guardar na geladeira e proteger o cabinho estão entre as técnicas que ajudam a retardar o amadurecimento. Especialista explica por que elas funcionam e revela um método que pode prolongar a conservação por até três dias

18:00 câncer

Alteração nas unhas pode ser sinal de câncer de pulmão; entenda

Conhecido como hipocratismo digital, o aumento das pontas dos dedos e a curvatura das unhas podem estar relacionados a doenças pulmonares, cardíacas ou inflamatórias. Mudanças sem causa aparente devem ser avaliadas por um médico

17:00 Saúde intestinal

5 hábitos que melhoram a saúde intestinal além da alimentação

Especialistas explicam que controlar o estresse, dormir bem, praticar atividade física, manter boas relações sociais e evitar ar de má qualidade também ajudam a equilibrar a microbiota e proteger o intestino

16:00 Saúde

Entenda como você pode ter tido um quadro alérgico e nem sabia

Docente de Biomedicina da Unopar explica como reações alérgicas podem passar despercebidas no dia a dia, evoluir com o tempo e quais sinais merecem atenção

15:00 Limpeza

Ferro de passar pode ser útil muito além das roupas; veja como usar

O eletrodoméstico pode ajudar em pequenas tarefas de limpeza e manutenção dentro de casa. Com alguns cuidados, o calor do ferro pode ser usado para amenizar marcas na madeira e no carpete, retirar cera e até facilitar a remoção de cola

13:45 Inflamação

Esta bebida pela manhã pode ajudar a combater a inflamação

Escolha do que beber logo cedo pode influenciar a saúde ao longo do tempo. Uma opção rica em antioxidantes pode contribuir para reduzir o estresse oxidativo, favorecer o intestino e substituir bebidas açucaradas na rotina matinal.

11:30 Segurança

Tem eletrodomésticos em casa? Este erro com extensões exige atenção

Alguns aparelhos consomem muita energia e podem sobrecarregar extensões elétricas quando ligados de forma inadequada. Conferir a potência suportada pelo acessório e evitar conectar vários equipamentos de alto consumo ao mesmo ponto ajuda a reduzir riscos dentro de casa

09:45 Frutas e legume

5 alimentos que podem ser mais nutritivos quando consumidos com casca

Seja nas frutas ou legumes, a casca dos alimentos pode ser bastante rica em nutrientes. Mas afinal, quando é que se deve comê-la? Um nutricionista desvenda o mistério e revela os alimentos que apresentam mais benefícios para a saúde quando são consumidos com casca.

07:30 Estudo

Hábito simples pode trazer benefícios contra 13 tipos de câncer

Pesquisa com quase 60 mil adultos analisou como diferentes níveis de movimento ao longo do dia se relacionam com o desenvolvimento de câncer. Os resultados indicam que pequenas mudanças na rotina podem estar associadas a um risco menor da doença.

04:46 Fibras

Um jeito simples de reforçar a ingestão de fibras logo pela manhã

Combinação reúne líquidos, potássio e fibras em uma única bebida e pode favorecer a hidratação e o funcionamento intestinal. Nutricionistas também sugerem congelar a mistura em cubos de gelo para acrescentá-la a outras bebidas

03:40 Pressão arterial

4 proteínas vegetais que ajudam a controlar a pressão arterial

Lentilha, edamame, linhaça e sementes de abóbora fornecem proteínas e nutrientes que favorecem a saúde dos vasos sanguíneos. Segundo nutricionistas, esses alimentos podem contribuir para reduzir a pressão arterial e proteger o coração

23:00 Alimentação segura

Sobras de comida: os erros que aumentam o risco de contaminação

Tempo fora da geladeira, recipientes inadequados e reaquecimento excessivo podem comprometer a segurança dos alimentos. Especialistas explicam como armazenar as sobras corretamente, reduzir o desperdício e conservar as refeições por mais tempo

22:00 Saúde

Pode cortar comprimido ao meio? Veja quando a prática pode trazer riscos

Alguns medicamentos possuem revestimentos especiais, mecanismos de liberação controlada ou distribuição específica dos princípios ativos, características que podem ser alteradas quando o comprimido é partido inadequadamente.

21:00 Roupa amarelada

Roupas brancas amareladas? Veja como recuperar as peças

Manchas podem surgir por resíduos de suor, contato com madeira, embalagens inadequadas e exposição à fumaça. Alguns cuidados na lavagem e no armazenamento ajudam a preservar os tecidos por mais tempo

19:00 Dor nas pernas

Acorda com dor nas pernas? Veja cinco possíveis causas

Má circulação, rigidez muscular, compressão de nervos, síndrome das pernas inquietas e artrite podem explicar o desconforto ao despertar. Sintomas frequentes ou acompanhados de inchaço, fraqueza e dormência devem ser avaliados por um médico

18:00 Horóscopo do dia

Três signos recebem boas energias do universo nesta quinta-feira

Alinhamento entre Mercúrio e Vênus favorece a autoestima, o reconhecimento pessoal e as relações. Aquário, Câncer e Libra aparecem entre os signos mais beneficiados nesta quinta-feira, 13 de agosto

13:30 Doença de Newcastle

Doença que está matando aves em Portugal pode afetar humanos

Vírus que provoca a doença de Newcastle tem causado mortes de aves em Portugal e já foi identificado nos Açores. Embora infecções em humanos sejam raras, especialistas alertam para conjuntivite e, em situações excepcionais, possíveis complicações respiratórias e neurológicas

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